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立定跳远是一项传统田径比赛项目,与一般跳远不同的是,立定跳远要求运动员不使用助跑,而是从立定姿势开始的起跳,跳跃途中只准离地一次,否则视为犯规。今天赛康精益小编教你如何使用立定跳远测试仪,让你能够较快提高你的立定跳远成绩。
1. 接通外设电源。打开主机,主机自动显示连接方式。按任意键进入“输入测试者编号”状态。在主机上输入测试者编号。按“确认”键进行测试,听到 “嘀”声后,测试者即可开始起跳。
2. 测试者从起跳区跳入测量区后,从跳毯上走出(从前面或侧面),测试结果即刻在主机上显示,听到“嘀”声后,可再次起跳。
3. 跳远测试结束后,主机自动取最远成绩作为测试者最终成绩保存在主机中。并可通过数据采集器传输到电脑。
4. 主机使用时应放置平稳,防止掉落或摔坏。主机长期不使用时,应将电池舱内的电池取出。
5. 拔取外接电源线时,先关主机,再拔线。立定跳远设有两个起跳区,分别为前起跳区和后起跳区。 前起跳测量范围:90cm~200cm,后起跳测量范围:190cm~300cm。
6. 测试者起跳后10 秒未落在跳毯上,此次成绩为“出界”并在主机上显示犯。
7. 立定跳远最终成绩为测试者几次测试成绩中最好一次成绩。
8. 测试者在起跳时,如果听到犯规提示(嘀嘀……)时,则可以在脚不离开跳毯情况下将脚往后挪动,直到听不到蜂鸣声即可。
9. 测试者在测试时,须将随身易掉物品(如手表、手机、钥匙等)去掉,以免摔坏。
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